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私事なんですが、ちょっと自分でも不思議なことが続いてるので相談します。
私には、2歳3ヶ月と0歳3ヶ月の二人の男の子がいます。
夫との4人暮らしで、結婚してもうすぐ3年、付き合ってからは3年半になります。
出来ちゃった結婚で、結婚したときには妊娠4ヶ月でした。
じつは、結婚して1ヶ月くらいした頃から、私自身、声をあげて大泣きして
しまう日があるんです。
その間隔はまちまちで、大体週1回なのですが、ひどいときは2・3日に1回、どちらも1時間くらい、泣きじゃっくりが出る程大泣きしてしまいます。
理由は自分でもわからなくて、特に何が悲しいわけでも寂しいわけでも疲れているわけでもないんです。
考える限り、泣く理由は何にもないんだけど、ただただとめどなく涙が出ます。
最近では子供が寝てる間に、子供を起こさないように布団にうつぶせになって布団をかぶって、声を押し殺すようにして泣きます。
そういう日々が続いて、もう3年近くになろうとしていて、先日、初めて親友に話したら、精神的なものというか、心とは逆に体や本能が辛い状態かもしれないと言われました。軽いノイローゼのような感じだと・・・。
自分では全然そういう自覚はなくて、3年近く、こういった毎日を送っているけど、特になにか障害等が出たということは一切ないんです。
でも、これから先の将来、こんな状態では、私の体が突然おかしくなるんじゃないかという漠然とした不安は、頭の片隅にかすかにあります。
やっぱり軽いノイローゼなんでしょうか?
病院やカウンセリングなどを受けた方がいいのでしょうか??
こういう生活を長々とこれからもひきずってしまうと、虐待とかの可能性も出てくるんでしょうか?
最近は、2日に1回、大泣きするかんじです。
でも、子供は大好きだし、ちょっと頭来ても、カッとなるよりも他のことに
目がいってしまうので、そんなにひどくこらーっ!と怒ることは少ないです。
月1〜2回程、主人や義母に協力してもらって、子供達をみてもらい、友人と外で遊ぶ時間をつくってもらってるようにしていますが、それでも、必ず週1回は大泣きしてしまいます。
普段から、ちょっと一息つく時間が出来たり、自分のこととかを考える時間が出来ると、なんでか、すごく泣きそうになるんです。
そこで泣いたら止まらなくなりそうだから、ぐっとこらえて、週1回とか、こりゃ限界だなってなんとなく本能で感じ初めたら、そこで思いっきり泣くという感じです。
どうしてこういう生活を送るようになったのか、私の体はどうしてこうなってしまったのか全然わからないので、アドバイスを頂けたら幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。
(ぱん@慧・黎 さん)
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